【注意力训练】儿童分散注意力
文章来源:本站 发布时间:2017-06-22 02:54:55
孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。要是孩子天生愚笨,根本就不是读书的料,家长们也许心理还比较坦然。可孩子明明挺聪明的,许多高难度的习题都能做出来,可就是不能集中心思在学习上。因此,有些家长甚至感到绝望,颇有些“恨铁不成钢”的意味。

我也常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形,老师经常说学生在课堂上注意力不集中,净开小差。。。。。。可见,孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。
孩子注意力不集中,易分心,将影响学习效率及学习成绩。对于注意力不易集中的孩子,可进行一定的具体训练,以提高注意力。
1、营造安静、简单的环境。幼儿注意力稳定性差,容易因新异刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。当孩子全神贯注地做某件事时,家长不应随意打扰孩子。
2、有规律的生活作息。孩子一天的生活节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力,因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
3、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差,是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,成人可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,成人可以有意识地创设情景,通过不同的游戏活动,有意识地增加干扰因素来增强孩子的自我控制能力。
4、激发孩子对活动的兴趣与需要。兴趣与需要是孩子活动的内在推动力,是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣和注意力,父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平,既要让孩子集中注意力体验到成功的快乐,同时又能感受到一定的挑战。
标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
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孩子注意力不集中,易分心,将影响学习效率及学习成绩。对于注意力不易集中的孩子,可进行一定的具体训练,以提高注意力。
1、营造安静、简单的环境。幼儿注意力稳定性差,容易因新异刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。当孩子全神贯注地做某件事时,家长不应随意打扰孩子。
2、有规律的生活作息。孩子一天的生活节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力,因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
3、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差,是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,成人可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,成人可以有意识地创设情景,通过不同的游戏活动,有意识地增加干扰因素来增强孩子的自我控制能力。
4、激发孩子对活动的兴趣与需要。兴趣与需要是孩子活动的内在推动力,是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣和注意力,父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平,既要让孩子集中注意力体验到成功的快乐,同时又能感受到一定的挑战。
标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
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