【注意力训练】怎么教育孩子注意力
文章来源:本站 发布时间:2017-05-08 02:00:59
家长对于孩子上课注意力不集中的问题,一定要有足够的耐心,帮孩子分析原因并给予恰当地引导。“教育是慢的艺术!”家长浓浓的爱、足够的耐心与恰当的引导,一定能让孩子在自己的求学之路上变得成熟。
提高孩子的注意力呢?需要父母从以下几方面做起。
1.逐步培养孩子的自制力
培养孩子的自我控制能力可以在日常生活中有计划地进行。应从帮助孩子外部行为做起,要求孩子在一段时间内专心做一件事,不要一会儿做这,一会儿做那;看书、绘画时要保持正确姿势,不乱动、不乱摸。训练的时间最好是固定时间、固定地点进行,因为这样可以形成心理活动定向,即每个孩子在习惯了的时间和地点坐下来时,精神便条件反射似地集中起来。另外,还可以用奖励的办法鼓励孩子提高自制力。如:平时写字时,孩子总是拖拖拉拉或是漫不经心,如果你许诺他认真写字,按时完成任务之后就送他一个他一直想得到的礼物,他一定会安下心来,集中注意力认真地写字。
2.让孩子在规定的时间内完成作业
如果老师或是父母给孩子布置的作业过多,超过了孩子注意力稳定的时间,应该让孩子一部分一部分地来完成 ,使孩子的学习有张有弛,这样有利于孩子集中注意力,提高其学习效率。如果父母不允许孩子中途休息,长时间地让其做作业,甚至坐在孩子的旁边监督,还唠叨不停,就容易使孩子产生抵触心理,从而导致学习兴趣及注意力都不能集中。因此,父母应给孩子安排合理的时间,让孩子在适当的时间内集中注意力,以保证完成作业或学习任务。
3.在兴趣中培养孩子的注意力
俗话说:兴趣是最好的老师。不管谁在做自己感兴趣的事情时,都会很投入、很专心,孩子更是如此。对孩子来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养注意力结合起来。
除此之外,还可以利用孩子喜欢故事的特点,给孩子买一些有文字提示的图画故事书等,引发孩子识字的兴趣,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
还有家长要注意一点是:孩子因注意力不集中,得到别人批评后,他们容易出现从低自尊、缺乏自信等问题。随着年龄的增大,孩子因注意力不集中造成的不良影响会更加明显,所以,父母要正视孩子注意力不集中的问题。
标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
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1.逐步培养孩子的自制力
培养孩子的自我控制能力可以在日常生活中有计划地进行。应从帮助孩子外部行为做起,要求孩子在一段时间内专心做一件事,不要一会儿做这,一会儿做那;看书、绘画时要保持正确姿势,不乱动、不乱摸。训练的时间最好是固定时间、固定地点进行,因为这样可以形成心理活动定向,即每个孩子在习惯了的时间和地点坐下来时,精神便条件反射似地集中起来。另外,还可以用奖励的办法鼓励孩子提高自制力。如:平时写字时,孩子总是拖拖拉拉或是漫不经心,如果你许诺他认真写字,按时完成任务之后就送他一个他一直想得到的礼物,他一定会安下心来,集中注意力认真地写字。
2.让孩子在规定的时间内完成作业
如果老师或是父母给孩子布置的作业过多,超过了孩子注意力稳定的时间,应该让孩子一部分一部分地来完成 ,使孩子的学习有张有弛,这样有利于孩子集中注意力,提高其学习效率。如果父母不允许孩子中途休息,长时间地让其做作业,甚至坐在孩子的旁边监督,还唠叨不停,就容易使孩子产生抵触心理,从而导致学习兴趣及注意力都不能集中。因此,父母应给孩子安排合理的时间,让孩子在适当的时间内集中注意力,以保证完成作业或学习任务。
3.在兴趣中培养孩子的注意力
俗话说:兴趣是最好的老师。不管谁在做自己感兴趣的事情时,都会很投入、很专心,孩子更是如此。对孩子来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此,我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养注意力结合起来。
除此之外,还可以利用孩子喜欢故事的特点,给孩子买一些有文字提示的图画故事书等,引发孩子识字的兴趣,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
还有家长要注意一点是:孩子因注意力不集中,得到别人批评后,他们容易出现从低自尊、缺乏自信等问题。随着年龄的增大,孩子因注意力不集中造成的不良影响会更加明显,所以,父母要正视孩子注意力不集中的问题。
标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
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