升学、择校、分班、补习……孩子的成绩、前途，始终牵动着每一位家长的神经。然而，为何有的孩子因为成绩差常年奔波于各个补习班之间，有的孩子却能轻松拿高分，还有的孩子在小学阶段成绩还行，到了初中就很难跟上。有专家称，孩子的智力相差不大，后天培养的注意力、观察力、记忆力、想象力、学习动机和学习习惯才是孩子学习的核心竞争力，提升学习能力，比学习知识更重要。

据调查，8%的孩子存在学习困难。小学生家长普遍反映的问题均是孩子很难定下心来做事，行事拖拉，易冲动，上课小动作多，不能集中精力听课，做事三心二意，半途而废；记忆力差,背书困难，写作业磨蹭，书写速度慢，偏旁部首写颠倒；计算时候看错加减符号，忘记进位，阅读漏字跳行、作业考试粗心马虎易出错、学习困难不自信等。什么原因导致孩子注意力集中困难、好动呢？注意力集中困难是不是病？有哪些方法可以改善孩子的注意力？哪些方法可以提高孩子的学习能力和效率？

培养孩子注意力超有效的五种方法

1、注意力训练【鼓励表扬法】

鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。 

2、注意力训练【消除干扰法】

环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。 

3、注意力训练【培养兴趣法】

兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。 

4、注意力训练【游戏锻炼法】

孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。 

5、注意力训练【全神贯注法】

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。