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【记忆力训练】如何培训孩子记忆力

时间:2018-01-10 11:03    来源:东方司乐    作者:学习能力训练
 
很多家长望子成龙,从小就让孩子学习很多东西,让小孩子负担过于沉重导致记忆力下降,这个时候千万不要经常骂孩子“你怎么这么笨,一点记性都没有,什么都学不会以后该怎么办呢?”。家长要学会鼓励孩子进行有兴趣地学习,同时发现孩子记忆的不足之处,分析孩子记不牢或者记不正确的原因,耐心帮助和陪伴孩子,有的放矢地提高孩子的记忆里,这样小孩子才不会对记忆东西感到反感。
 

培训孩子记忆力按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
 
21 12 7 1 20  
6 15 17 3 18  
19 4 8 25 13  
24 2 22 10 5  
9 14 11 23 16
 
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
 
游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲! 

标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
 
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